Bleibe fit, beweglich und schmerzfrei in Deiner Schwangerschaft.

Erhalte 9 Monate unbegrenzten Zugriff auf alle Video-Trainings und das Bonus-Material.

Das Programm umfasst:

• 9 Trainings-Videos und 1 Masterclass Prenatal Pilates

• Video Tutorial: Do's & Don'ts des Trainings für Schwangere

• PDF-Guide für das Training in der Schwangerschaft

• Bonus: Video Tutorial. Deine Atmung – im Training, im Alltag und wie sie Geburt und Regeneration nach der Geburt erleichtern wird.