PDF FÜR 0€

RICHTIG TRAINIEREN NACH DER SCHWANGERSCHAFT!

3 NO-GOS BEIM SPORTLICHEN WIEDEREINSTIEG

ICH BIN BEKANNT AUS

 

 

ÜBER MICH

  • Ich bin Gründerin der Alineo Academy und Deine Expertin für Prä- und Postnatales Training.

  • Hole Dir meine Expertise, damit Du endlich stabil, kraftvoll und schmerzfrei Deinen sportlichen Wiedereinstieg nach der Schwangerschaft findest.

  • Mein Wissen habe ich durch langjährige Erfahrung in einer Hebammenpraxis und eigenem Pilates- und Functional Trainings Studio gesammelt. Kontinuierlich bilde ich mich auf internationaler Ebene zu den Themen Prä- und Postnatales Training weiter.

  •  Seit 2014 konnte ich schon Hunderten von Frauen weiterhelfen, sicher in ihren Sport nach der Schwangerschaft zurückzukehren.

 

SCHNAPP DIR DIE GRATIS PDF MIT 3 NO-GOS BEIM SPORTLICHEN WIEDEREINSTIEG INKL. TRAININGSTIPPS

(nur für kurze Zeit)

FÜR 0€ HERUNTERLADEN

PDF

IMPULSE

FAKTEN

  • In der Gratis PDF gehe ich im Detail auf die 3 No-Go's im Training nach der Schwangerschaft ein, die leider noch von vielen Medien propagiert werden und Dir Schaden zufügen können.
  • Neben den 3 wichtigsten No-Go's gebe ich Dir meine 3-Schritte-Erfolgs-Trainingsformel, damit Du ab sofort nicht mehr verunsichert sein musst und auf Dr. Google verzichten kannst.
  • Für Dich ist meine Methode natürlich besser verständlich, wenn Du über Mythen aufgeklärt wirst. Deshalb gebe ich Dir gezielt Fakten, Tipps und Beispiele mit.

SCHNAPP DIR DIE GRATIS PDF MIT 3 NO-GOS BEIM SPORTLICHEN WIEDEREINSTIEG INKL. TRAININGSTIPPS

(nur für kurze Zeit)

DOWNLOAD FÜR 0€